新宿で教えていたナティヤサイズのレッスンですが、7月12日より、場所と時間が移動になります！　いつも私がお世話になっている、北千住にあるスタジオ、Gスクエアーにて、毎週日曜日13:30からになります。お近くの方は、是非お越しください。初回体験レッスン、無料です！！！ 詳しくは、こちらから。

来年から新しく、「ナティヤサイズ」というクラスを始めます。

ヨガのような、ダンスのような、エクササイズ（運動）のような・・・・、どれにも当てはまるし、どれにも当てはまらない。そんな、楽しく体を動かして、リフレッシュ＆リラックスできるレッスンです。
先日、お友達何人かを呼んで、モニターしていただきました。その模様をビデオに撮り、youtubeにあげてあります。もしよかったらチェックしてみてください。

新しい年に、新しいこと始めてみませんか？ナティヤサイズの詳しい情報や、youtubeの動画はこちらからお願いします。お待ちしております。