今年もナマステ・インディアで、インド舞踊、踊りますよ！
日本最大級のインドフェスティバルが、9月29(土)・30(日)、代々木公園イベント広場で開催されます。ほぼ一日中、野外舞台でのパフォーマンスはもちろん、食事やショッピングも楽しめますよ。
私の所属しているヌリッティヤ ラクシャナ ジャパンは、9月29(土)の4:30 PM から15分ほどパフォーマンスします。入場無料なので、気軽に来て下さい！
★ナマステ・インディア 2018 | 9/29 (土) | 4:30 PM | 入場無料 | 代々木公園イベント広場 | 雨天決行
体が資本。たまにはマッサージが必要だなー、なんて考えていたら、昨年(2017)末に行った、中国・広州でのマッサージのことを書くの忘れてたのを思い出しました。特別感たっぷりのマッサージなので、今更ですが書くことにしました。
中国人の友達に連れられて行った、広州のKinjoy Massage(金悦足道）。何が良かったかというと、マッサージの料金もリーズナブル、技術もイタ気持ち良い感じで上手く、部屋も個室があり清潔（スパ系な感じ）。でもこれだけなら、他にもたくさん同じような所はありますが、ここは、なんと、「お弁当付き」なのです。
私は広州滞在５日間のうち、結局ここにはまり、２回行きました。2時間のマッサージ(1時間足裏＋1時間全身)で、110元(約1800円位）。
マッサージ中に、受付の人が部屋に入ってきて、何やら中国語で友達に話しています。通訳してくれたところ「お弁当はいりますか、と聞いてるよ」と。はー？お弁当?! もちろん、ただならいります！
で、マッサージ後、お弁当がお茶と一緒に運ばれてきました。普通にちゃんとした、おいしいお弁当でした。なんで、こんなにサービスがいいのー。
Kinjoy Massageは、他でレストランも経営しているらしく、なのでこのサービスが提供できるのだということです。ただし、ランチ・ディナーの時間帯に来ているお客さんのみが受けられるサービスらしい。
肝心なマッサージはというと、足裏マッサージは、タイで受けたタイ式の足裏マッサージより、気持ちよくて私は好きでした。ぎゅーぎゅー押してくれます。強い刺激が好きな人は、気に入るはずです。
こんなに押して指は大丈夫なのかと心配になり、一日何人くらいマッサージをするの、と聞いたところ、４人くらいだと。手はつかれないのかと聞くと、「お金を稼ぎたいからねー」と。納得。
全身のマッサージも、気持ちよかったです（圧は全体的に強め）。バキッとならす整体のようなものもします(そういうのが苦手な人には向かないかもしれませんが、もしくは「バキッとならさないで」、のフレーズを中国語で言うか・・・。) 私のは、音楽を奏でるように音がなりました。
場所は、Haizhu Women and Children Hospitalのバス停から、すぐそこ。もしくは、地下鉄の江南西駅から徒歩１３分位。
今回、実は中国本土に行くのは、生まれて初めて。広州、よかったです！都市計画がちゃんとされたんだろうなというくらい、道には大きな木が両側に植えられていて気持ちよいし、街も清潔だし、地下鉄もバスもたくさん走っているし・・・。そのうえバスには（全部ではありませんが）USBポートまでついていて充電ができる！小さなごみ箱までバスの中にある！そしてなにより、広州は食事がおいしいので有名!!!
チャンスがあったら、また行きたい都市です。
Kinjoy Massage(金悦足道)
Baogang Ave, JiangNan DaDao, Haizhu Qu, Guangzhou Shi, Guangdong Sheng, 中華人民共和国 510240
+86 20 8957 4748
私の所属しているインド舞踊グループ・ヌリッティヤ ラクシャナ ジャパンの公演「サランガイ オリ2018」が8/25(土)に開催されます。
今年は、主催の山元彩子先生がインド舞踊を初めてから25周年で、その記念公演となっています。
私が山元先生のところに通い始めて、今年で5年目。いろいろと励みになること、学ぶこと、多くありました。その感謝の気持ちも込めて、踊りたいと思います。是非お越しください。
★Salangai Oli 2018 | 8/25(土) | 17:30~ | ¥2500 | カスケードホール (いきいきプラザ一番町 B1階)
チケットのご予約は、私のほうに直接メッセージをくださるか(こちらからどうぞ）、もしくは、info@lakshana-japan.com までお願いします。
カナダの友達からの繋がりで、4/2(月)に麻布十番にあるMIMIC TOKYOで行われる、ダンスパフォーマンス「Integration」で踊ることとなりました。
いろいろなジャンルの方々と同じ舞台に立ちます。私は、短いネオクラッシック的なインド舞踊を踊ります。シアターは、あのコロッケが持っている場所なのだそうで、普段はコメディーのショーが行われるところです。面白そうでしょ！
何作品かが一つの公演の中でみられます。全体を通してみた時に、「Integration」という題名がどうしてつけられたのか・・・、見えてくるかもしれません。
お時間のある方はぜひお越しください。お待ちしております。
●Integration | 4/2(月) | 16:30~ or 19:00~ (2回公演) | 前売り 3500円＋1ドリンク 300円、当日 4000円＋1ドリンク 300円 | Mimic Tokyo(麻布十番駅5番出口よりエレベーターで直結）
チケットのお申し込みは、メールでintegration.tkt@gmail.comまでお願いします。
今年も、NYDCバレエスクール発表会で踊らさせていただきます。今回で6度目の参加です。10月29日(日)16:30より、東京スカイツリーから一駅の曳舟にある曳舟文化会館で踊ります。
公演前半で、自作のコンテンポラリーダンスの小作品「Ji Ta Ta La」をおどります。新作です。今回の作品も、インド舞踊のステップを意識的に振付の中に入れました。なるべく、動きで見せるような作品をと思い、創作しています。
公演後半は、スクールのメンバーの方々と一緒に踊ります。老若男女、和気あいあい、です。今年は「Napoli」。イタリアの陽気な雰囲気満載のバレエの演目です。
去年は、シンデレラの継母役で女役でしたが、今年は、主役の女性に横恋慕する役です。去年あたりから、キャラの濃い目の役がきている・・・・。
★NYDCバレエスクール発表会 | 10月29日(日) | 16:30 | 500円 | 曳舟文化会館(京成線・京成曳舟駅より徒歩1分、東武線・曳舟駅より徒歩3分)
チケット・その他のお問い合わせは、NYDCまでお願いします。
メール: info@nydcreators.org
TEL: 03-3818-8863
南インド古典舞踊・バラタナティヤムを踊りに行くよ！福島の南相馬へ！
ヌリッティヤラクシャナジャパンの山元先生と堀友紀子さんと共に、南相馬のお祭り「復興あきいち2017」に踊りに行きます。11月3日、文化の日に、約40分ほど公園の野外舞台で踊ります。出店や、催し物、他のパフォーマーの方々など、盛りだくさんです。
私は去年から参加させてもらいました。山元先生と堀さんは、震災の翌年の「あきいち」から参加して、今回で６回目です。
南相馬の皆さんの温かくフレンドリーの雰囲気の中、気持ちの良い青空の下で踊ったのを覚えています。今年は、その気持ちよさをパフォーマンスで倍にして、皆さんとシェーアできたらいいなと、思っています。
Facebookにイベントページを作りました。お近くにお住いの方で、お越しになれるようなお友達がいましたら、是非情報をまわしてください。こちらからどうぞ。
＜野外舞台公演＞
11月3日(金・文化の日)
1:00~1:40 (予定)
旭公園 (南相馬市原町区栄町３丁目)
無料
また一緒に踊れる体験コーナーもオフステージでありますよ！
★追加公演
11月4日(土) 2pmより、楢葉町の天神岬温泉 しおかぜ荘にて公演します！温泉も一緒に楽しんでいってください(温泉への入場料が必要となります）。
11月より、コンテンポラリーインド舞踊、基礎クラスが始まります!!! ダンスが全く初めての方も、ウォームアップから丁寧に指導します。このレッスンでしか経験できないアプローチで、頭も体も程よく刺激して、リフレッシュしに来てください。
南インド古典舞踊・バラタナティヤムとコンテンポラリーダンスが融合された、クリエーティブなダンスのスタイルです。
少人数制！入会金なし！体験レッスンは500円！
オリジナルのウォームアップも含め、ストレッチやストレングスのエクササイズを取り入れ、体をダンスにならすことから始め、そして、インド舞踊の基本ステップ・手の形(ムードラ)＆コンテンポラリーの上体の動きを、時間をかけて丁寧に行います。
毎月２回、第二・四土曜日（講師やスタジオのスケジュールの都合により予定が変わることがございます）、10:30より1時間15分のレッスンです。
また初級のクラスもございますが、ダンス経験者も、ウォームアップの流れや、インド舞踊の基本ステップ等を知っていただきたいので、体験レッスンは基礎クラスを受けることをお勧めします。
さらに詳しい情報は、こちらから。
●基礎クラス(2017年11月よりスタート)
日時：毎月第2・4土曜日 10:30 – 11:45(1時間15分)
場所： Gスクエア in 北千住( 東京都足立区千住仲町１－２)
アクセス (JR, 地下鉄千代田線・日比谷線、東武伊勢崎線・スカイツリーライン、つくばエクスプレス線の北千住駅から徒歩約11分-12分、京成線の千住大橋駅から徒歩約5分）。
料金：初回体験クラス – 500円
5クラス分カード-7500円（1回 =1500円 3ヶ月間有効)
シングルクラス(単発) -2000円
持ち物: 運動ができる服装（シューズは必要ありません。基本、裸足で行います）・水（水分補給のため）
お申し込みはこちらから。
日本最大級のインドフェスティバル ナマステインディアで、今年も南インド古典舞踊・バラタナティヤムを、山元彩子先生率いるヌリッティヤラクシャナ ジャパンのメンバーで踊ります。私たちのグループは、9月23日(土)午後4時からパフォーマンスします。
このイベントには、本当にたくさんのグループが出演しています。ダンスに音楽、売店もたくさん出ていますよ。見て、食べて飲んで、買い物もして、一日楽しめるイベントです。
今年は、ナマステ・インディア、25回目を迎えるそうです。すごいですね。お時間のある方は是非お越しください。
★ナマステインディア2017 | 9月23日(土) | 16:00~ | 代々木公演イベント広場 | 無料
私がコンテンポラリーインド舞踊のレッスンを教えている、北千住のGスクエアの協賛の発表会「DANCE★BOX Vol.5」のお知らせです。
Gスクエアでは色々なお教室が開かれていますが、そのグループがメインとなって発表会が行われます(他方からの出演もあります）。先生方も参加していますよ。タップダンス・演武・ヒップホップ・ベリーダンス等、もりだくさん！
私は、自作のコンテンポラリーインド舞踊の小作品「movement study from Jathis Vol.1」を踊ります。お時間のある方は是非お越しください!!!
基本入場無料ですが、チケットが必要となりますので、お越しになれる方は、こちらまでご一報ください。
★DANCE BOX Vol.5 | 9月24日(日) | 13:30~ | サンパール荒川 小ホール 
昨日（6/25）、コンテンポラリーインド舞踊のワークショップ、教えてきました。参加者の皆さん、お疲れ様でした。今回も、それぞれの参加者のダンスのバックグランドはバラバラでしたが(バレエ、ベリーダンス、アジアンフュージョン、コンテ、ボリウッドダンス等）、皆さん、楽しんでいただけたようです。終わった後の笑顔が本当に素敵でした。私のほうが癒された感じがします。
このワークショップは、密度が濃いんですよ。インド舞踊とコンテンポラリーを並列させたワークショップというのはあまりなく、OPEN形式で単発でダンサー対象に教えているのは、たぶん東京では私くらいなのかもしれません。なので、参加者にとっては初めての動きが多く、とにかく吸収していく、という姿勢でいくので、体だけではなく、頭もたっぷりつかいます。
梅雨にはいっての湿気のなかでのワークショップでしたが、踊った後は、皆さんスカッとしていたようでした。たくさん汗をかくのも気持ちいいですよね。
実はワークショップの前に、レギュラーのクラスも教えてきたのですが、しゃべりながら踊るのは慣れているとはいえ、昨日の湿気の中で息をうまく吸うことができず、「く、苦しい」的な・・・・。
踊るときには忘れがちな呼吸。暑い時は特に、呼吸にも十分に意識を持っていきましょう・・・・、という教訓になりました。
来月のワークショップは、7/23(日)です。今回とは違うインド舞踊のステップと、コンテの振付をおどります。是非お越しください。詳しくは、こちらから。
Hiroshi Miyamoto 