新しいクラス、始めます！

来年から新しく、「ナティヤサイズ」というクラスを始めます。

ヨガのような、ダンスのような、エクササイズ（運動）のような・・・・、どれにも当てはまるし、どれにも当てはまらない。そんな、楽しく体を動かして、リフレッシュ＆リラックスできるレッスンです。
先日、お友達何人かを呼んで、モニターしていただきました。その模様をビデオに撮り、youtubeにあげてあります。もしよかったらチェックしてみてください。

新しい年に、新しいこと始めてみませんか？ナティヤサイズの詳しい情報や、youtubeの動画はこちらからお願いします。お待ちしております。